Ayşen Köse etiketli haberler

Sınava katılacak öğrencilere öneride bulunan Dr. Ayşen Köse, "Öğrencinin çözdüğü soruya odaklanabilmesi, anda kalabilmesi ile mümkündür. Eğer paniklediğini hissediyorsa nefesine odaklanıp, 5-6 kez diyafram nefesi alıp verebilir." diyor.